Новости

Продолжаем публиковать ответы на часто возникающие вопросы, касающиеся эндокринной патологии.

«Никак не могу похудеть».

«Оно и понятно. У тебя же в семье все с избыточным весом. Это у тебя наследственное, тут и пытаться не стоит». 

Наследственная предрасположенность к развитию ожирения сегодня научно доказана и не вызывает сомнений. Однако речь не идет о поломке в каком-то определенном гене: моногенные формы ожирения встречаются очень редко. Наличие предрасположенности скорее определяет вероятность и скорость набора веса под воздействием неправильно сформированных пищевых привычек, низкой физической активности и др. В процессе грамотного долговременного лечения указанные внешние факторы можно успешно модифицировать, что приведет к снижению массы тела, даже не смотря на имеющуюся наследственную предрасположенность. 

«Опять набрала все. Не знаю что делать …»
«Как что?! Надо взять себя в руки, заклеить рот и перестать есть!».

Важно знать, что в основе систематического переедания чаще всего лежит нарушенное пищевое поведение. Оно формируется в течение длительного периода времени под влиянием множества факторов. У кого-то доминируют психологические, например, привычка заедать тревогу, у кого-то – социальные, например, еда за компанию. Кроме того, при выраженном ожирении нарушаются сигналы голода и насыщения, что не позволяет контролировать прием пищи одним лишь усилием воли. Таким образом, попытка «взять себя в руки и перестать есть с понедельника» почти обречена на неуспех – ведь решать проблему нужно комплексно и только под наблюдением специалиста, а не уповать на собственную силу воли.