Новости

Продолжаем публиковать ответы на часто возникающие вопросы, касающиеся эндокринной патологии.

«Как поправилась после вторых родов, так не могу сбросить вес вот уже два года. Наверное, стоит обратиться к врачу». 

«К врачу? Зачем? Что нового он тебе скажет? Попробуй лучше сыроедение. Одна моя подруга похудела на нем на 15 кг».

Попытка попробовать то одну, то другую диету – самый распространенный способ самостоятельного снижения массы тела, который имеет свои негативные последствия. Самым распространенным из них является нестойкость результата и возврат веса к прежним значениям (а иногда даже с избытком). Такие частые колебания веса чреваты риском нанести вред здоровью, не говоря уже о том, что такую же опасность таят в себе сами диеты, рацион которых не всегда сбалансирован. Помимо этого, неправильный подход к ограничительным диетам может приводить к нарушению скорости обмена веществ и серьезно затруднять все последующие попытки снизить массу тела. Таким образом, ожирение – это серьезное заболевание, в лечении которого самолечение неуместно. Необходимо обращение за помощью к специалисту.